Mutluluk; melatonin, endorfin, dopamin, adrenalin ve serotonin adı verilen beÅŸ kardeÅŸten oluÅŸur. Bu kardeÅŸler insan hayatında, ömürlerinin sonuna kadar büyümesinden, yaÅŸ almasından, mutluluÄŸundan, üzüntüsünden, açlığından, hastalığından, depresyonundan, öfkesinden, anne - baba oluÅŸuna, doÄŸacak bebeÄŸin anne karnındaki geliÅŸimine ve gelecekteki duygu durum haline kadar sorumludur.
Bu kardeÅŸler beynimiz ile hücrelerimiz arasındaki bağı kurmak ve güçlendirmek ile görevlidirler. BeÅŸ kardeÅŸ dediÄŸimiz hormanların eksikliÄŸi ve yüksekliÄŸinde, insan hayatında ciddi anlamda etki - tepki bozukluÄŸuna sebep olur.
Halk arasında mutluluk hormonu ya da büyüme hormonu olarak isimlendirilir. Biz de mutluluk beÅŸlisi dersek hiç de haksız sayılmayız.
Bu hormonların ciddi eksikliÄŸi ağır deprosyana, intihara ve kansere neden olmaktadır. Kısaca söylemek gerekirse, beyin ve hücreler arasındaki iletiÅŸim koparsa, tüm yaÅŸamsal faaliyetler sekteye uÄŸrar.
Mutluluk hormonlarının eksikliÄŸinde anti-depresan ve anksiyete ilaçları kullanılabilir. Bu hormonların beyinde doÄŸru ve yeterli salgılanması gerektiÄŸinden ilaç kullanımında uzman desteÄŸi almak esastır. Anti-depresan ilaçları içeriÄŸi bakımından hormonların doÄŸru salgılanıp, beyin tarafından verilen komutların vücuda doÄŸru iletilmesini saÄŸlar. Hormonlar normal seviyeye döndüÄŸü vakit, ilaçların aniden deÄŸil kademeli olarak doktor gözetiminde kesilmesi, uzun sürede saÄŸlıklı yaÅŸamı beraberinde getirir.
Melatonin, endorfin, adrenalin, serotonin ve dopamin tıbbi literatürde, aldıkları görevlere göre isimlendirilmiÅŸlerdir. Melatonin hormonu, insanın zaman kavramından sorumlu olurken, endorfin hormonu insanın acısına yoldaÅŸ olmak için uyuÅŸturucu takliti yapar. Dopamin hormonu, hımbıl, oturmayı seven, miskin kiÅŸilikleri depresyona sürüklerken, adrenalin hormonu mutluluÄŸumuz için çalışıp didinir. Serotonin hormonu ise, hayat benden ibaret diyerek tüm duygularımızı üstlenir.